quarta-feira, 20 de março de 2013

Yoga e Alimentação Vegetariana no Vale do Matutu



Com muitíssima alegria convidamos a todos para mais um encontro de yoga e alimentação lacto-vegetariana, dessa vez com enfoque em alimentos sem glúten. 
Ficaremos no majestoso Vale do Matutu, um santuário natural, protegido pelas montanhas, florestas e riachos que compõem uma paisagem de beleza encantadora. 
Venha com a gente viver uma experiência maravilhosa nesse refúgio de paz e silêncio, repleto de ar puro e natureza admirável.

Programação:

Quinta 25/07
13:00  Saída do Rio
18:00  Chegada no Vale do Matutu
19:15  Yoga Restaurativa
20:30  Jantar
22:00 Recolhimento

Sexta e sábado 26 e 27/07
07:30  Yoga
09:45  Café da manhã
10:30  Tempo livre (trilhas, passeios, cachoeira)
14:00  Almoço e descanso
16:00  Oficina de Culinária
18:00  Yoga (posturas invertidas e restaurativas)
20:00  Jantar

Domingo 28/07
07:30  Yoga
09:45  Café da manhã
10:30  Oficina de Culinária
11:30  Tempo livre (trilhas, passeios, cachoeira)
13:30  Almoço
14:30  Volta para o Rio


Hospedagem:

Ficaremos acomodados na aconchegante Pousada Patrimônio do Matutu, em seus confortáveis quartos com capacidade de 2 a 3 pessoas e vista para a Cachoeira do Fundo.  Os quartos recebem a suave iluminação à luz de velas, com banheiro exclusivo, também com vista para a cachoeira, equipado com deliciosa ducha com aquecimento a gás. O estilo dos aposentos remetem à simplicidade e beleza dos refúgios monteses, com móveis, assoalho e teto de madeira.

Valores*:

>  Para inscrições até 31/03:
R$ 810 à vista (ou em até 5x de R$162 – data da inscrição, 25/04, 25/05, 25/06 e 25/07)
>  Após essa data:
R$ 840 à vista (ou em até 4x de R$210 – data da inscrição, 25/05, 25/06 e 25/07)

*O valor inclui a hospedagem, toda a programação, refeições e livreto de receitas do Encontro.

Dados para depósito:
Banco Itaú
Juliana Venturelli
CPF: 004.089.886-57
Ag: 2981
Conta Poupança: 10366-2/500