sábado, 27 de outubro de 2012

Encontro de Ioga no fim de ano!


A querida Shakti Leal e eu convidamos todos vocês a participarem desse lindo evento que estamos promovendo. A ideia é fechar o ano com muita harmonia, prática de ioga, contato com a natureza, boa comida e boas companhias!
A Pousada Ingá acomodará nosso grupo com exclusividade em seus aconchegantes chalés. Teremos a bela sala de prática que nos deixa próximos à natureza, além das piscinas, cachoeira e sauna.

Programação:

Sexta 07/12
14:30 - Saída (vamos nos organizar em caronas)
18:00 - Abertura 
18:30 - Prática de ásanas e relaxamento
20:30 - Jantar
22:00 - Recolher

Sábado 08/12
6:00 - Despertar
6:30 - Krya (jala neti) e meditação
7:00/10:00 - Oficina de ásanas
10:15 - Desjejum
11:30 - Bate papo sobre filosofia da ioga
13:00- Almoço
14:00 - Tempo livre (piscina, cachoeira, caminhada)
17:30 - Prática de ásanas
19:30 - Jantar
20:30 - Ritual para esvaziar
22:00- Recolher

Domingo 09/12
6:30 - Despertar
7:30 - Oficina de ásanas
10:30 - Desjejum
11:30 - Ritual para preencher
13:30 - Almoço
14:30- Tempo livre (piscina, cachoeira, sauna)
16:00- Retorno

Valores:

R$ 510,00 (inclui hospedagem em chalés duplos e triplos, todas as refeições lacto-vegetarianas, uso das piscinas, cachoeira, sauna e participação em todas as atividades do Encontro)
* À vista
* 3 cheques pré-datados (05/11, 05/12 e 05/01) para inscrições feitas até 05 de novembro
* 2 cheques pré-datados (um na data da inscrição e outro para 07/12) para inscrições feitas após 05/11

Para quem não conhece a Pousada Ingá, dá uma olhadinha: www.pousadainga.com.br

Vamos??